. धमतरी – आर्ट ऑफ़ लिविंग धमतरी द्वारा 3 अप्रैल बुधवार को शाम 6:30 से 7:30 बजे तक रतना बांधा स्थित कबीर आश्रम में सामाजिक संस्थाओं एवं सामान्य लोगों के लिए मिलेट्स और हमारा स्वास्थ्य पर एक नि:शुल्क कार्यशाला का आयोजन किया जा रहा है।
. खाद्यान्नों के विभिन्न उन्नत किस्मों और वैज्ञानिक कृषि से खाद्यान्न के उत्पादन में वृद्धि तो हुई है पर कई ढंग से हमारे स्वास्थ्य पर इसने बुरा प्रभाव भी डाला है इसके बनिस्बत मोटे खाद्यान्न हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं । डॉक्टर खादर वाली एवं कई आहार चिकित्सकों की प्रयासों से हमारे प्राचीन मोटे खाद्यान्न जिन्हें मायलेट्स कहते हैं के प्रति लोगों का ध्यान आकृष्ट हुआ है। अखाद्य अन्न एवं आधुनिक जीवन शैली के कारण हार्मोनल असंतुलन ग्लूकोज संतुलन एवं माइक्रोबॉयल संतुलन के कारण विभिन्न बीमारियां होती है जिन्हें पॉजिटिव माइलेट्स एवं काढ़ा के द्वारा संतुलित किया जा सकता है जिससे मोटापा थायराइड बीपी शुगर हृदय रोग ग्लूकोमा घुटनों का दर्द कैंसर आदि विभिन्न शारीरिक एवं मानसिक रोगों पर नियंत्रण पाया जा सकता है। इसी विषय पर विस्तृत जानकारी देने के लिए आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा एक कार्यशाला का आयोजन किया गया जिसमें आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक श्री अशोक शर्मा , माइलेट्स हमारे स्वास्थ्य की कैसे रक्षा करते हैं और विभिन्न बीमारियों में कैसे और किन मिलेट्स का भोजन में उपयोग किया जाना चाहिए इस विषय पर विस्तृत जानकारी देंगे। इस कार्यशाला में भाग लेने के लिए विभिन्न संस्थाओं को आमंत्रित किए गए इसके साथ ही इस कार्यशाला में सामान्य लोग भी भाग ले सकते हैं।
